برای جلوگیری از این پیشامد نکات زیر شایان ذکر به نظر میرسد:

۱ـانتخاب امریست که خودبخود توسط احساس صورت میگیرد و قابل اعتماد به نظر میرسد.

۲ـبعد از انتخاب باید احساس را کاملا کنار گذاشت و با عقل بررسی کرد که آیا این دوست داشتتن فقط احساسی است یا دلایل عقلی نیز دارد. (دقت کنید، دارد. نه میتواند داشته باشد یا خواهد داشت یا...)

۳ـدر صورتی که دلیل عقلی برای آن نیافتیم میبایست احساس را به فراموشی سپرد (هرچند سخت باشد...)

۴ـباید ذهن را بازیافت (ریکاوری) کرد و به احساس اجازه داد تا به دنبال انتخاب تازه تری بگردد